冥想的七种方法
冥想是一门很多人都不熟悉的神奇艺术，通常在瑜伽中会比较常见，它是通过改变自我意识，让人的身心得到放松，达到身心和谐的功效，非常适合现在的年轻人，平时面对各种压力，休息的时候可以适当放松一下。理论上的冥...
心灵驿站2年前
艾宾浩斯以及他的遗忘曲线
德国心理学家艾宾浩斯研究发现，遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的进程并不是均匀的。最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。他认为"保持和遗忘是时间的函数"，他用无意义音节（由若干音节字母组...
心灵驿站2年前
什么是登门槛效应
登门槛效应是指一旦接受了他人的一个微不足道的要求,为了避免认知上的不协调,或想给他人以前后一致的印象,就有可能接受更大的要求。...
心灵驿站2年前
最科学有效的学习方法——费曼学习法
费曼学习法，源自于美国的物理学家，理查德费曼。而费曼是诺贝尔物理奖得主，还被称为是爱因斯坦之后最睿智的物理学家。因为是科学家，又是非常艰难枯燥的物理学，想想初高中学的那些物理学公式，估计你也能猜出来，...
学习方法2年前
校园环境——视频讲解
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校园环境2年前
